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環球健友體育科研團隊助推武警部隊科學訓練

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2016年12月23日,環球健友體育科研團隊受邀來到武警114師,為武警114師領導、基層教官開展科學訓練專題講座。114師領導非常重視這次講座,對沒能參加的其他各團官兵,采取遠程視頻會議系統,將本次講座直接實時播報,為114師全體官兵投身科學訓練,避免訓練損傷、提升訓練效率,為強軍能打仗,打勝仗提供了理念上和實際參與的植入。

為了配合好這次【部隊訓練與現代體能訓練】講座,環球健友體育科研合作發展促進中心樊濱主任,親自和武警部隊114師落實部隊需求,按照部隊的要求和專家商討結合部隊訓練科目展開講座,考慮部隊戰士的實際操作演練的需要,樊濱主任親自落實并配置相關器材:

核心穩定訓練:藥球、甩球、瑞士訓練球、TRX訓練帶、BOSU專業版半圓平衡球、高難度平衡氣墊、震顫棒、防潮訓練墊;

爆發力阻力訓練:超級訓練帶(80磅、60磅、35磅);腿部、臂部多功能訓練器;拖拽釋放拉力器;

反應敏捷訓練:敏捷梯、六角反應球

放松恢復訓練:多色刺球按摩棒、扳機點筋膜球、扳機點泡沫軸

身體運動功能測評:FMS測評套件

健康測評系統:生理機能綜合測評系統(可用于招兵時身體健康指標參考)、經絡促通儀


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講座主要以部隊科學體能訓練為主,主要授課專家是環球健友公司特聘中國一流體能專家、北京體育大學體能教研室主任李春雷教授。講座主題:【部隊訓練與現代體能訓練】  

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環球健友特聘體能訓練首席專家李春雷教授,碩士、博士生導師,北京體育大學運動康復系體能教研室主任。

2008年中國在北京體育大學第一家設立了體能訓練專業方向,作為體能訓練方向的學科和學術術帶頭人,先后培養體能訓練方向本科生、研究生近百名,經指導畢業的學生已經在中國和國外的體能訓練領域發揮影響作用,所授課程被北京體育大學評為優質課,被北京體育大學學生評為最受歡迎的教師。

指導過國家優秀職業網球選手、國家優秀高爾夫選手體能訓練,均取得優異的成績。先后執教過國家男女青年籃球隊、國家藝術體操隊、國家蹦床隊、國家羽毛球隊體能訓練,同時還指導過拳擊、摔跤、自行車、田徑、游泳等項目的體能訓練,均得到隊伍的高度評價和認同。

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講座現場

李春雷教授在這次講座中,主要授課內容結合部隊對上下肢力量穩定訓練;20米、30米蛇形跑;中長跑及負重拉練時如何采取科學訓練避免訓練損傷等內容要求,在講課過程中,李春雷教授依據需求,按照訓練要求不同結合相關器材,邀請部隊教官上臺演練并親自示范并鼓勵部隊教官積極參與發表意見,將本次講座的理論和實踐有機結合,發現不足并及時糾正,強調動作的規范性和科學性是規避訓練傷病的保障。

講座中官兵們踴躍參與,積極發言,氛圍既熱烈又秩序井然,三個多小時的講座,大家一點都沒覺得疲倦,好像還沒聽夠似的,一致稱好。

講座后,8642團鞠樹鵬參謀長很有感觸的說:“部隊很需要這樣的訓練理念植入,科學訓練是強軍的基礎,也是我從軍的愿望,希望我在任期間能助推部隊的科學化訓練普及”很有責任感的一位部隊軍官。

在一起吃工作餐時,114師高志新副參謀長感慨的說:“這次講座安排的很好,部隊需要這方面的人才,幫助部隊開展科學訓練,你們環球健友公司可以全力支持部隊開展科學訓練?!逼淥諞黃鸕耐挪文背ひ脖硎痙淺H賢?,希望環球健友公司多支持部隊訓練,環球健友體育科研合作發展促進中心樊濱主任當場表態,全力支持部隊科學訓練,專家、訓練人才、裝備我們負責安排落實。只要部隊有需要,我們會盡全力配合。

以下是講座會場圖片資料,李春雷教授在給教官做身體功能測評,測評滿分21分,14分以下為不合格,該教官在各種動作模式中測評共得10分,顯示不合格預示其在訓練時身體相關部位容易受傷,風險較高,需要進行針對性訓練,以提升身體的運動功能。 








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